Le corps parle un langage
que les mains savent écouter.
Réflexologie
Retrouver l'harmonie du corps et de l'esprit
La réflexologie est une pratique douce et naturelle thérapeutique qui vise à rétablir l’équilibre du corps en stimulant et massant des zones réflexes situées principalement sur les pieds et les mains.
Elle voit le pied et les mains comme un miroir du corpsentier. Les points réflexes sont répartis comme sur une carte géographique et chaque point correspond à un organe, une glande ou une partie du corps. Cette technique favorise la circulation sanguine, stimule le système immunitaire, libère les tensions tout en soutenant les fonctions naturelles d’autorégulation.
En fonction du trouble, le thérapeute appuie une trentaine de secondes sur la zone correspondante du pied ou de la main.
Issue de la médecine traditionnelle chinoise, la réflexologie plantaire fait partie des thérapies de la médecine alternative.
Chez Rituels, les séances de réflexologie se vivent comme un moment d’écoute et de reconnexion à soi. Dans un cadre apaisant, Jessica Gafner accompagne chaque personne selon ses besoins, avec bienveillance et respect du rythme du corps.
Chaque séance devient un espace de calme et de présence, où le toucher invite à relâcher, à respirer et à rétablir un équilibre intérieur durable.
Les Bienfaits
de la réflexologie
• Détente et relaxation immédiates
• Amélioration de la circulation sanguine
• Soin préventif ou curatif
• Équilibre énergétique
• Bien-être émotionnel
• Dynamisation des fonctions de l'organisme
• Convient également aux enfants et aux bébés
Problématiques traitées :
• Stress, tensions, burn-out, anxiété
• Troubles du sommeil
• Maux de tête et migraines
• Douleurs du dos et de la nuque
• Hyperémotivité, irritabilité
• Effets secondaires de la chimiothérapie
• Déficit immunitaire
• Troubles du système urinaire, digestif et hormonal
• Système ORL : sinusite, troubles respiratoires, acouphènes
En agissant à la fois sur le plan physique et émotionnel, elle offre une véritable parenthèse de bien-être, permettant au corps de retrouver son harmonie naturelle.
Déroulement des scéances
Première séance:
anamnèse & protocole de base
Cette première rencontre permet d’établir un bilan complet :
prise de contact, écoute des besoins, définition des raisons de la consultation et d’un objectif personnel.
La séance comprend une anamnèse détaillée (1h) , ainsi que le protocole de base (1h30).
Tarif : dès CHF 60.– (prix libre)
Séances de suivi
Durée : 30 minutes à 1 heure
Les séances suivantes permettent de travailler plus
spécifiquement sur un système du corps (digestif, nerveux,
hormonal, etc.) selon les priorités définies lors de la première consultation.
Tarif : dès CHF 30.– (minimum)
Accompagnement global
Un programme de 5 séances est proposé pour un suivi en douceur, permettant d’observer l’évolution, d’ajuster le protocole et de renforcer les effets dans la durée.
4 à 6 séances espacées de 1 à 2 semaines sont
recommandées.
Une fois l'amélioration constatée, un mois est laissé au corps pour s'ajuster, suivi d'une dernière séance.
Option aromathérapie
Chaque massage se pratique à l’aide d’une crème hydratante et adoucissante, à laquelle sont ajoutées
quelques gouttes d’huile essentielle sélectionnée selon le système travaillé
Tarifs
Les soins en réflexologie proposés au sein de Rituels seront prochainement reconnus par l’ASCA, et pourront ainsi être remboursés par certaines caisses maladie complémentaires.
En attendant la certification (mi-juin 2026),
les tarifs restent doux,
afin de rendre cette approche accessible
à tou.x.s.t.e.s.
Les soins de réflexologie proposés chez Rituels sont réalisés
dans le respect du rythme de chacun,
dans une atmosphère calme, bienveillante et profondément ressourçante.
2 h 30 min
À partir de 40 francs suisses
1 h
À partir de 30 francs suisses